主內兄弟姐妹大家平安！
感謝主！讓我有這個機會來分享參與 2010 年讀經馬拉松運動的心得，對我而言，整個禮拜的生活是安排的很豐富，可說是非常忙碌。一大早出門就先去公園運動，然後搭公車上課，一下了課就和學員，陪著 91 歲的阿姑一起用餐，喝喝下午茶、逛逛超市和百貨公司，往往回到家都已經是黃昏了。
我每日課程的安排是禮拜一、禮拜三、禮拜四上午到德生教會上松大的課；禮拜二上前金教會的陶笛課；禮拜五則參加松年團契聚會，由胡忠銘牧師主講人生哲學的課；禮拜六是和同伴一起練習太極拳；禮拜日到教會來參加敬拜、 主日上午 11 點上成人主日學的課程。
像我生活如此忙碌，到底能夠利用甚麼時間來讀聖經呢？我通常利用清晨起床後及晚上睡覺前，這都是很寶貴的時段喔！我也曾經在三更半夜，忽然醒來睡不𤥢，就在房間唱詩歌、聆聽聖樂、讀聖經和禱告，心中很歡喜充實。有時因為自己忙過頭或身心厭倦，以至於有二至五天讀經的進度落後許多。跟不上進度該如此是好？我只好抽出一天都不約朋友，自己一早做運動之後就帶著聖經到 IKEA 門口等 9 ： 00 開門，進去吃早餐、喝咖啡，因為飲料是無限量續杯，我就可以安穩的讀聖經。不知不覺把聖經的進度趕上時，往往已經到了中午，只好一併吃午餐。親愛的兄弟姐妹，苦勸大家按著每天的進度來進行 ~~ 卡 輕鬆喔！。
非常感謝教會牧師、長執這麼用心的設計讀經運動和成人主日學的課程， 讓我們大家可以增進靈性成長的機會。尤其在讀聖經的過程中，有時會遇到不瞭解、不明白之處，藉著成人主日學的課程從中獲得 牧師和 老師用心的指導。
甚至有時心裡煩惱或是遭受委屈時，常常在讀經當中會得到釋放、心態及想法也都會調整和改變，真是感謝主的恩典。希望大家繼續努力加油，堅持參與讀經馬拉松的運動。願上帝賜福您，感謝大家！